Banany to świetne źródło witaminy A, C, E, K oraz witamin z grupy B. To także doskonałe źródło żelaza, potasu, cynku, sodu, fosforu, magnezu i wapnia. Owoce te są nie tylko smaczne, ale także rozwiązują wiele zdrowotnych problemów. Ale, ale! Bananów wcale nie musimy jeść. Z powodzeniem możemy przygotować z nich domowe maseczki – na zmęczoną skórę i skórę z niedoskonałościami. Brzmi dobrze? Domowe maseczki to świetne rozwiązanie dla każdej z nas. Poza tym, że są tańsze niż te dostępne w drogerii, to na dodatek mniej uczulają i podrażniają niż te kupne. Ich przygotowanie nie jest skomplikowane, więc każda z nas może sobie pozwolić na taką maseczkę. Wystarczy tylko zaopatrzyć się w banany i kilka dodatkowych (prostych) składników. Poniżej prezentują moje dwie ulubione maski bananowe. Jedna z nich rozwiąże problem zmęczonej cery. Druga z kolei pozwoli rozprawić się z niedoskonałościami skóry.
Jesienią klasyczne tenisówki i adidasy zamieniamy na… sztyblety! Buty do kostki genialnie sprawdzą się w deszczowe dni, zwłaszcza jeśli prze cały czas musimy pozostawać w ruchu. Sztyblety to buty stworzone do życia w biegu. Poza tym, idealnie wpisują się w miejski styl i doskonale dopasowują do różnorodnej garderoby. W sztybletach możemy cały dzień biegać po mieście. Wieczorem możemy pójść w nich na kawę z przyjaciółką. W międzyczasie możemy też wybrać się w nich do biura lub na uczelnię. Prawda jest taka, że nie ma jesieni bez sztybletów. Koniec i kropka. Jeśli jeszcze nie macie ich w swojej szafie, szybko nadróbcie zaległości.
Shopper bag to torebka, którą my kobiety pokochałyśmy od pierwszego wejrzenia. Gdy tylko się pojawiła, nie chciałyśmy już żadnej innej. Bo żadna inna nie spełniała naszych oczekiwań i potrzeb, jak shopper bag. Dlaczego? Głównie przez swoją pojemność. Shopper jest bardzo pakowna. Nawet jeśli nie wygląda, to jednak jest w stanie pomieścić wszystkie niezbędne nam gadżety. Poza tym, shopper jest szalenie uniwersalna. Można zabrać ją do pracy, a później na spotkanie z przyjaciółką, zakupy lub kawę ze znajomymi. Shopper bag świetnie sprawdzi się też w podróży jako alternatywa dla tradycyjnego bagażu podręcznego.
W ostatnim poście pisałam o zaletach biegania, dlaczego warto rozpocząć je akurat jesienią, itp. Dziś na tapetę wezmę stanik do biegania. Bo jak wiadomo, poza dobrymi butami, to niezwykle ważny element garderoby biegaczki. Dobry biustonosz musi odpowiednio podtrzymywać biust w trakcie treningu, a jednocześnie zapewniać komfort na najwyższym poziomie. Osobiście najbardziej lubię staniki, których nie czuć podczas biegania. Nie lubię jak coś mi się wżyna tu i ówdzie. Wybór odpowiedniego biustonosza biegowego wcale nie jest taki prosty. Poniżej znajdziesz kilka (mam nadzieje przydatnych) porad dotyczących zakupu biustonosza sportowego.
Cała Polska biega! Oszaleliśmy na punkcie biegania i czerpiemy z niego maksimum przyjemności. Bieganie genialnie poprawia naszą kondycję i… naszą sylwetkę. Działa lepiej niż lody czekoladowe. Poprawia nastrój i dodaje energii. Jeśli chcesz zacząć biegać, zacznij właśnie jesienią. Sezon jesienny to świetny czas na rozpoczęcie pięknej przygody. Dlaczego? Poniżej znajdziesz kilka solidnych argumentów.
Najbardziej pożądane buty tej jesieni? Kozaki XXL, a więc modny od kilku już sezonów fason za kolano. Może niektóre dziewczyny będą tym faktem rozczarowane, ale zdecydowana większość już teraz zaciera ręce z zadowolenia. Jeśli w zeszłym roku zainwestowałyście w takie kozaki, w tym roku nie musicie nadwyrężać karty płatniczej. Ufff!
Każda z nas chce być piękna i szczupła. Nie dajmy się jednak zwariować. Jeść musimy, a poza tym jeść lubimy. Bo czy możne być większa przyjemność od jedzenia? Osobiście nie znam! Mam dla was dobrą wiadomość. Możecie porozpieszczać się czymś smacznym, a jednocześnie nietuczącym. Prawda, że brzmi idealnie?! Są bowiem takie przekąski, po które możemy sięgać bez wyrzutów sumienia. Jedne z nich sprawdzą się w godzinach porannych, kiedy dopada nas wilczy głód lub mamy spadek energii. Inne będą fajną opcją na deser. Jeszcze inne można wykorzystać jako dodatek do kolacji.
My kobiety uwielbiamy chodzić w szpilkach. Nic w tym dziwnego. W żadnych innych butach nasze nogi nie prezentują się tak obłędnie, jak na wysokich obcasach. W szpilkach zyskuje też cała nasza sylwetka. Biust chcąc nie chcąc idzie do przodu, plecy się prostują, a figura wygląda na smuklejszą. Im wyższe obcasy, tym większy efekt „wow”! Niestety noszenie szpilek też ma swoje minusy. Niezależnie od wysokości obcasów, po jakimś czasie nasze nogi się buntują. Najpierw pojawia się nieprzyjemne drętwienie palców. Następnie zaczyna boleć pięta, podpicie i podeszwa. Jakim więc cudem gwiazdy potrafią chodzić w szpilkach przez kilka godzin i do tego czuć się w nich dobrze?
Słońce, plaża, kąpiele w morzu… Brzmi idealnie? Jest idealnie! Ale czegoś tu brakuje do szczęścia. Przydałoby się orzeźwiające smoothie, które nie tylko ugasi pragnienie, ale także sprawi mnóstwo frajdy. Są tu jakieś fanki mięty? Nie ma chyba nic lepszego od napojów ze świeżą miętą. Jeszcze do niedawna za nią nie przepadałam, ale w momencie, kiedy nauczyłam się ją odpowiednio serwować – zakochałam się w niej. Mięta świetnie smakuje nie tylko z cytryną, do czego się przyzwyczaiłyśmy. Idealnie komponuje się także z innymi owocami. Dziś mam dla was prosty przepis na fajne smoothie owocowo-miętowe. Jestem pewna, że jak raz wypróbujecie, będziecie chciały robić cały czas.
Nie bez powodu mówi się: pokaż mi swoje buty, a powiem ci kim jesteś. Buty są naszą wizytówką i wbrew pozorom potrafią powiedzieć o nas najwięcej. Warto więc zawsze wybierać te solidne i dobre gatunkowo, niezależnie od tego jaki styl preferujemy. Najlepsze buty? Oczywiście, że skórzane! Takie buty odznaczają się nie tylko eleganckim designem, ale także dużą wytrzymałością i trwałością. Bardzo często są w stanie przetrwać naprawdę wiele. Skórzane buty są o wiele wygodniejsze od innych modeli. Potrafią przetrwać ulewy i inne „katastrofy” pogodowe. Ale uwaga! Skóra – skórze nie jest równa. Na co więc zwrócić uwagę kupując skórzane buty? Poniżej krótki poradnik. Zapraszam!
Najnowsze artykuły
- Balony na wesele — jak urozmaicić wygląd sali weselnej?
- Jakie kwiaty na pogrzebie starszej osoby?
- Co nosić w chłodne letnie dni?
- Wesele w Toruniu – gdzie je zorganizować?
- Czy futrzane kamizelki są modne?
- Joga dla kobiet w ciąży
- Jak robić dobre zdjęcia? Krótki poradnik
- Masaż dla dwojga – sposób na wspólne spędzanie czasu
Archiwa
- grudzień 2023
- lipiec 2022
- kwiecień 2022
- wrzesień 2020
- lipiec 2020
- luty 2020
- styczeń 2020
- październik 2019
- lipiec 2019
- czerwiec 2019
- luty 2019
- grudzień 2018
- listopad 2018
- lipiec 2018
- kwiecień 2018
- marzec 2018
- styczeń 2018
- grudzień 2017
- listopad 2017
- październik 2017
- wrzesień 2017
- sierpień 2017
- lipiec 2017
- czerwiec 2017
- maj 2017
- kwiecień 2017
- marzec 2017
- luty 2017
- styczeń 2017
- grudzień 2016
- listopad 2016
- październik 2016
- wrzesień 2016
- sierpień 2016
- lipiec 2016
- czerwiec 2016
- maj 2016
- kwiecień 2016
- marzec 2016
- luty 2016
- styczeń 2016
- grudzień 2015
- listopad 2015
- październik 2015
- wrzesień 2015
- sierpień 2015
- lipiec 2015
- czerwiec 2015
- maj 2015
- kwiecień 2015
- marzec 2015
- luty 2015
- styczeń 2015
- grudzień 2014
- listopad 2014
- październik 2014
- wrzesień 2014
- sierpień 2014
- lipiec 2014
- czerwiec 2014
- maj 2014
- kwiecień 2014
- marzec 2014
- luty 2014
- styczeń 2014
- grudzień 2013
- listopad 2013
- październik 2013
- wrzesień 2013
- sierpień 2013
- lipiec 2013
- czerwiec 2013
- maj 2013
- kwiecień 2013
- marzec 2013
- luty 2013
- styczeń 2013