Kobiety w ciąży coraz częściej wybierają ciążę aktywną, bez rezygnacji z aktywności fizycznej i własnych pasji, szczególnie jeśli przed ciążą były aktywne. Jeśli tylko pozwala na to zdrowie oraz kobieta czuje się dobrze, joga jest świetnym sposobem na zachowanie sprawności fizycznej.

Joga wpływa doskonale również na spokój i osiągnięcie równowagi psychicznej. Ciąża bywa stresująca, co wiąże się ze strachem o jej przebieg, nowymi obowiązkami i zmianą trybu życia. Ćwiczenie jogi będzie idealną formą relaksu i aktywnością, która wpłynie na rozluźnienie, obniży poziom stresu i poprawi samopoczucie.

Wiele z nas, kobiet boryka się z problemem puszących się, zniszczonych włosów i rozdwajających się końcówek. Nasze włosy są matowe, szorstkie i często nawet po kilku kwadransach „walki” z suszarką, szczotką do modelowania czy prostownicą po prostu dajemy za wygraną i ostatecznie związujemy pukle w codzienny kok lub kucyk, by jak najmniej rzucały się w oczy. A przecież włosy to nasza ozdoba! Stanowią ramę dla naszej twarzy i powinny odzwierciedlać nasz charakter i piękno. Jeśli Twoim problemem są puszące się i łamliwe włosy, rozdwojone końcówki lub nie podoba Ci się ich naturalny skręt – zdecyduj się na keratynowe prostowanie włosów.

Każda z nas chce być piękna i wiecznie młoda. Niektóre z nas walcząc z upływającym czasem, inwestują w rozmaite zabiegi medycy estetycznej. Jest to jakieś rozwiązanie, aczkolwiek istnieje szereg zabiegów, które nie uszczuplą domowego budżetu, a pozwolą cieszyć się młodością przez długi czas. Poznajcie domowe sposoby na zachowanie młodości i zatrzymanie czasu:

Piękne włosy to jeden z atutów każdej kobiety. Nic więc dziwnego, że większość z nas dba o nie w sposób wyjątkowy. A co robić, gdy nasze piękne włosy zaczynają nagle wypadać? Na pewno nie możemy panikować. Spokojnie, to może zdarzyć się każdemu i wcale nie musi oznaczać, że dzieje się coś złego. Bardzo często za wypadaniem włosów stoją dość błahe powody jak zła dieta, stres czy zbyt intensywne szczotkowanie włosów. Niekiedy za wypadaniem włosów stoją uwarunkowania genetyczne oraz wahania hormonalne wynikające z nieprawidłowej pracy tarczycy. Najważniejsze, że te wszystkie uszkodzenia w łatwy sposób można naprawić. Jeśli wypadanie włosów związane jest z problemami hormonalnymi, wówczas niezbędna będzie pomoc specjalisty endokrynologa. W każdym innym przypadku możemy pomóc sobie sami. W jaki sposób?

Mocne, długie, odporne na złamania – takie powinny być nasze paznokcie. Niestety dość często nasze paznokcie zamiast zachwycać swoim wyglądem zaczynają się rozdwajać lub nabierają żółtego koloru. Spokojnie, to jeszcze nie koniec świata. Z każdym problemem możemy sobie poradzić i to w zaciszu własnego domu. Poniżej znajdziesz 4 proste sposoby na ładne i zdrowe paznokcie. Do dzieła!

Wiele kobiet nie wyobraża sobie makijażu bez wyraźnego podkreślenia oczu. Wiele pań nie wyobraża sobie wyjścia z domu bez misternie pomalowanych ust. Jeśli chodzi o makijaż ust to od pewnego czasu mamy tu pewną rewolucję. Znacie lakiery do ust? Ten cudowny wynalazek to prawdziwy hit kosmetyczny. Produkt łączy najlepsze cechy szminki i błyszczyka. Ma mocny kolor jak pomadka, a jednocześnie połyskuje lepiej i bardziej niż niejeden błyszczyk. Lakier do ust potrafi wytrzymać na ustach nawet całą noc i to bez konieczności nanoszenia poprawek. Jeśli zależy ci na makijażu, który przetrwa niejedną imprezę – zamiast klasycznej szminki wybierz lakier do ust!

Sezon jesienny w pełni. Jeszcze chwila, jeszcze momencik i wejdziemy w sezon zimowy. W tym czasie nasza skóra może być bardziej kapryśna. Jeśli odpowiednio o nią nie zadbamy, będzie się buntować. W jaki sposób? Może szybciej się czerwienić. Może szczypać lub swędzieć. Może nawet się łuszczyć! Powiedzmy sobie to raz, a wyraźnie: jesienią i zimą nasza skóra potrzebuje zupełnie innej pielęgnacji niż wiosną i latem. Jesienią należy rozpocząć rewolucję w kosmetyczce i stosowane dotąd kosmetyki wymieniać na inne. Jakie?

Jak wiadomo, każdy sezon rządzi się swoimi prawami. W każdym na pierwszy plan wysuwają się nowe trendy, tym samym spychając w cień to, co było modne do tej pory. Są i takie tendencje, z którymi powinniśmy pożegnać się raz na zawsze. Co do nich należy?

źródło: www.hebe.pl

Dziś na tapetę weźmiemy temat, nad którym wcześniej nie zastanawiałam się jakoś szczególnie. Woda perfumowana a toaletowa – znacie różnice? A może tak jak ja, nie zagłębiałyście się wcześniej w te kwestie? Na wszystkie zapachy ogólnie mówi się perfumy. Niestety, zdecydowana większość nawet nie stała obok perfum 😉 Co oczywiście nie oznacza, że jest gorsza. Woda perfumowana i toaletowa są tak samo dobre i miłe w odbiorze, co perfumy. Największą różnicę widać w cenie. Czystych perfum nie kupicie taniej niż 600-700 zł. Jest to produkt ekskluzywny, który nawet nie jest dostępny w każdej drogerii. Bardziej znane są wspomniane wyżej wody perfumowane i toaletowe. Poniżej znajdziecie krótki zarys, czym dokładnie różnią się między sobą. Mam nadzieję, że dzięki temu w przyszłości będziecie kupowały zapachy bardziej świadomie, zgodnie z potrzebami i oczekiwaniami.

Świat oszalał na punkcie siwych włosów. Dziś srebro na głowie noszą nie tylko dojrzałe kobiety, ale także coraz młodsze dziewczyny. W ostatnich miesiącach także coraz więcej gwiazd i gwiazdeczek pokazuje się na czerwonym dywanie z głową pokrytą siwymi włosami. W siwych włosach można było zobaczyć Kate Moss i wcześniej Rihanne. Dziś dumną posiadaczką srebrnych włosów jest Cara Delevingne. Trzeba przyznać, że młoda modelka wygląda w nich obłędnie!