Smaczne i zdrowe: smoothie truskawkowo-grejpfrutowe

koktajl truskawkowo grejpfrutowy

Bardzo dbam o zdrowe odżywianie. Od jakiegoś już czasu uważnie czytam wszystkie etykiety. Omijam przetworzoną i naszpikowaną konserwantami żywność. Zamiast kupnych soków i koktajli, przygotowuję domowe. Nie tylko smakują lepiej (nie mają chemicznego posmaku) ale też są o niebo zdrowsze. Nie wspomnę już o tym, że są też o wiele mniej kaloryczne. Continue reading