Przekąski, od których nie przytyjesz

fit przekąski

Każda z nas chce być piękna i szczupła. Nie dajmy się jednak zwariować. Jeść musimy, a poza tym jeść lubimy. Bo czy możne być większa przyjemność od jedzenia? Osobiście nie znam! Mam dla was dobrą wiadomość. Możecie porozpieszczać się czymś smacznym, a jednocześnie nietuczącym. Prawda, że brzmi idealnie?! Są bowiem takie przekąski, po które możemy sięgać bez wyrzutów sumienia. Jedne z nich sprawdzą się w godzinach porannych, kiedy dopada nas wilczy głód lub mamy spadek energii. Inne będą fajną opcją na deser. Jeszcze inne można wykorzystać jako dodatek do kolacji. Continue reading

Triki, które sprawią, że chodzenie w szpilkach będzie przyjemnością!

My kobiety uwielbiamy chodzić w szpilkach. Nic w tym dziwnego. W żadnych innych butach nasze nogi nie prezentują się tak obłędnie, jak na wysokich obcasach. W szpilkach zyskuje też cała nasza sylwetka. Biust chcąc nie chcąc idzie do przodu, plecy się prostują, a figura wygląda na smuklejszą. Im wyższe obcasy, tym większy efekt „wow”! Niestety noszenie szpilek też ma swoje minusy. Niezależnie od wysokości obcasów, po jakimś czasie nasze nogi się buntują. Najpierw pojawia się nieprzyjemne drętwienie palców. Następnie zaczyna boleć pięta, podpicie i podeszwa. Jakim więc cudem gwiazdy potrafią chodzić w szpilkach przez kilka godzin i do tego czuć się w nich dobrze? Continue reading

Orzeźwiające smoothie z miętą

orzeźwiające smoothie z miętą

Słońce, plaża, kąpiele w morzu… Brzmi idealnie? Jest idealnie! Ale czegoś tu brakuje do szczęścia. Przydałoby się orzeźwiające smoothie, które nie tylko ugasi pragnienie, ale także sprawi mnóstwo frajdy. Są tu jakieś fanki mięty? Nie ma chyba nic lepszego od napojów ze świeżą miętą. Jeszcze do niedawna za nią nie przepadałam, ale w momencie, kiedy nauczyłam się ją odpowiednio serwować – zakochałam się w niej. Mięta świetnie smakuje nie tylko z cytryną, do czego się przyzwyczaiłyśmy. Idealnie komponuje się także z innymi owocami. Dziś mam dla was prosty przepis na fajne smoothie owocowo-miętowe. Jestem pewna, że jak raz wypróbujecie, będziecie chciały robić cały czas. Continue reading

Na co zwrócić uwagę kupując skórzane buty

skórzane buty

Nie bez powodu mówi się: pokaż mi swoje buty, a powiem ci kim jesteś. Buty są naszą wizytówką i wbrew pozorom potrafią powiedzieć o nas najwięcej. Warto więc zawsze wybierać te solidne i dobre gatunkowo, niezależnie od tego jaki styl preferujemy. Najlepsze buty? Oczywiście, że skórzane! Takie buty odznaczają się nie tylko eleganckim designem, ale także dużą wytrzymałością i trwałością. Bardzo często są w stanie przetrwać naprawdę wiele. Skórzane buty są o wiele wygodniejsze od innych modeli. Potrafią przetrwać ulewy i inne „katastrofy” pogodowe. Ale uwaga! Skóra – skórze nie jest równa. Na co więc zwrócić uwagę kupując skórzane buty? Poniżej krótki poradnik. Zapraszam! Continue reading

Stylowy niezbędnik: biała koszula

biała koszula stylizacje

Biała koszula powinna znaleźć się w szafie każdej z nas. Wiele razy już wam o tym pisałam i chyba jeszcze nie raz będę o tym przypominała. Biała koszula jest ciuchem ponadczasowym, który potrafi uratować nas w każdej sytuacji. Jest też ciuchem, którego nie da się nie kochać. Podobnie jak „mała czarna” jest szalenie uniwersalna. Świetnie sprawdza się za dnia, jak i wieczorową porą. Doskonale dogaduje się z rzeczami sportowymi, miejskimi i eleganckimi. Ciekawe historie tworzy zarówno ze spodniami, jak i spódnicami. Continue reading

Kolory, które odejmują lat

Są takie kolory, dokładnie trzy, które odejmują lat i sprawiają, że zawsze wyglądamy w nich świeżo i młodo. Są takie kolory, które sprawiają, że promieniejemy i od razu wyglądamy korzystniej. Prawdziwe czary? Można tak powiedzieć. Bez względu jednak na to, czy wierzymy w czary mary czy nie, warto zaprzyjaźnić się z nimi. W końcu miło jest wyglądać dobrze niezależnie od wieku, prawda? A teraz do rzeczy. Które kolory sprawiają takie cuda? Oto one: Continue reading

Hit: spodnie z lampasami

modne spodnie z lampasami

Spodnie z lampasami to dominujący trend sezonu 2017. Gwiazdy je pokochały i noszą nie tylko na co dzień, do zwykłych casualowych stylizacji. Równie chętnie pozują w nich na ściankach! Jak widać moda lubi zataczać koło i wracać do sprawdzonych rozwiązań. Spodnie z lampasem były hitem lat 90-tych. Później zostały okrzyknięte szczytem obciachu. Dziś znów wracają i lokują się na samym szczycie. Continue reading

Koturny kontra szpilki

koturny i szpilki

Nie ma co się oszukiwać – my kobiety lubimy i chcemy wyglądać seksownie niezależnie od sytuacji, okazji czy pory roku. Lato daje nam o tyle fajne możliwości, że możemy zakładać mini sukienki i spódniczki i tym samym eksponować swoje wdzięki. Ale!!! Aby nasze nogi prezentowały się naprawdę obłędnie, chętnie zakładamy buty na podwyższeniu. Niektóre z nas wybierają szpilki, inne – koturny. I chyba od wielu już lat trwa dyskusja na temat tego, które z nich są lepsze. A więc? Continue reading

Zadbaj o swoje włosy na wakacjach

jak dbać o włosy na wakacjach

Kochamy wakacje. Oj kochamy. Niestety nasze włosy potrafią nieźle ucierpieć w momencie, kiedy my korzystamy ze wszystkich dobrodziejstw sezonu letniego. Wysokie temperatury, gorące powietrze, wiatr, słona morska woda… Czynniki te nie są łaskawe dla naszej fryzury i niestety mają na nią bardzo zły wpływ. Pod wpływem palącego słońca czy słonej wody, nasze włosy bardzo się przesuszają, łamią i tracą naturalny blask. Dobra wiadomość jest taka, że możemy temu zapobiec. W jaki sposób? Continue reading

To musisz mieć – torby Obag!

torebki damskie obag

Są takie torby, w których człowiek zakochuje się od razu. I jest to miłość nie tylko namiętna, ale i wierna. Do takich toreb na pewno należy kolekcja Obag. Co je wyróżnia? Świetny design, wysokiej jakości materiały, uniwersalizm, duża wytrzymałość i wodoodporność. Obag sprawdzają się zawsze i wszędzie. Torebki te można zabrać ze sobą do pracy, na uczelnię, zakupy, wycieczkę za miasto, piknik na łące lub wakacje marzeń. Na punkcie Obag oszalało już wiele gwiazd i fashionistek. Teraz i Ty możesz mieć torebkę określaną mianem It Bag. Continue reading