Antykoncepcja… Którą metodę wybrać?

źródło: pinterest

źródło: pinterest

Coraz więcej młodych osób wybiera świadome planowanie rodziny. Dostępne obecnie metody antykoncepcji pozwalają na regulowanie płodności i odpowiedzialne podejmowanie decyzji o posiadaniu potomstwa w chwili, gdy zaistnieją optymalne warunki i gdy będziemy gotowi do tego, aby stać się rodzicami.

Współczesna antykoncepcja jest na tyle zróżnicowana, że każdy z nas bez problemu może wybrać tą najbardziej odpowiednią dla siebie. Rodzaje i metody antykoncepcji można wybierać w zależności od potrzeb i preferencji. Continue reading

Sprawdzone sposoby na bielsze zęby

źródło: pinterest

źródło: pinterest

Nie jest tajemnicą, że zdrowe i białe zęby są najlepszą wizytówką każdego z nas. Ułatwiają kontakty prywatne i zawodowe, dodają pewności siebie, poprawiają samoocenę i samopoczucie, odejmują lat i dodają urody. Niestety… bardzo często poprzez codzienne zaniedbania, sami odbieramy naszym zębom atrakcyjną biel. Nieodpowiednia, a więc mało sumienna higiena jamy ustnej, do tego zła dieta (bogata w produkty barwiące), palenie papierosów i przyjmowanie leków bogatych w żelazo powodują, że nasze zęby stają się coraz ciemniejsze i przebarwione. Continue reading

Jak dbać o skórę twarzy mężczyzn?

źródło: pinterest

źródło: pinterest

Czasy, kiedy tylko panie dbały o swoją urodę, dawno już minęły. Współcześni mężczyźni nie boją się sięgać po preparaty pielęgnujące skórę. Co więcej – coraz chętniej poddają się także rozmaitym zabiegom pielęgnacyjno-upiększającym. Mam wrażenie, że nowoczesny mężczyzna jest bardzo świadomy tego, jak ważna dla dobrego samopoczucia i wyglądu jest właściwa pielęgnacja skóry. Nowoczesny mężczyzna wie, że atrakcyjny wygląd, a co za tym idzie, również piękna i zadbana skóra jest dziś najlepszą wizytówką. Continue reading

Gdy dokucza reumatyzm…

Wiem, co sobie pomyślicie czytając tytuł dzisiejszego wpisu. Po co pisać o chorobach reumatycznych, skoro dotyczą one ludzi starszych? Cóż… Prawda jest taka, że reumatyzm może zaatakować także osoby młode, w pełni sił witalnych. Zazwyczaj wszystko zaczyna się niewinnie. Dopiero gdy choroba się rozwinie, zdajemy sobie sprawę, że coś jest nie tak. Continue reading